Mais uma novidade no Circuito. #dezembro

INFORMATIVO DO CIRCUITO DA PRAIA | LER COM ATENÇÃO

Caros alunos,
formalizamos este documento com intuito de padronizar, informar e esclarecer algumas normas, regulamentos e novidades.

Seguem:

• HORÁRIO LIMITE DE FUNCIONAMENTO

Procure chegar com pelo menos 30min antecedentes ao horário de fechamento. Evitando comprometer o bom andamento do seu treino, sem queimar etapas.

• HORÁRIO DE FERIADO

O horário de fucionamento nos feriados será de 9:00 as 11:00 (manhã).

• NATAL E ANO NOVO

Excepcionalmente nos dias 24/12 e 31/12 não funcionaremos em função das comemorações de fim de ano.

• CONDIÇÕES CLIMÁTICAS

Em caso de forte chuva, não haverá treino (será avisado no Facebook e no Blog com o aviso "TREINO CANCELADO|CHUVA FORTE". Dias de chuva fina, o treino acontecerá normalmente.

• ATESTADO MÉDICO

É obrigatório a entrega do Atestado Médico em até 10 dias após a matrícula.

• AVALIAÇÃO FÍSICA

A partir do mês de dezembro passaremos a fazer uma Avaliação Física (opcional) onde coletaremos os seguintes dados: Peso/ Percentual de Gordura/ IMC/ Índice de massa óssea/ Circunferência da cintura e do abdomen. Não será cobrado taxas adicionais e as avaliações deverão ser agendadas.

• NOVOS MATERIAIS

A partir de dezembro passaremos a utilizar novos materiais e acessórios para os treinamentos na areia. Nossa maior preocupação foi tornar o treinamento dos membros superiores mais completo e eficiente.

• PLANILHAS DE CORRIDA

Estamos nos estuturando para que em breve possamos oferecer com qualidade e identidade as planilhas p/ corrida de rua.

• CAMISA DO CIRCUITO DA PRAIA

Encomende a sua camisa do CP por apenas R$20,00. Basta informar o tamanho e modelo, que após o pagamento ela estará pronta e disponível em até 10 dias na nossa estrutura.

• REAJUSTE DO PLANO AMIGO

A partir do mês de dezembro o valor do PLANO AMIGO passará a ser R$70,00 por pessoa. O PLANO INDIVIDUAL a princípio não tem previsão de reajuste.

• DATAS DE VENCIMENTO

As datas de matrículas e renovações passarão a ser pré-estabelecidas para um maior controle e segurança. Escolha a melhor data ou a mais próxima do seu vencimento atual. Segue as novas datas: 01/ 05/ 10/ 15/ 20/ 25.

• SITE/ BLOG/ FACEBOOK

O nosso site já está no ar (em desenvolvimento) e serve com uma página de direcionamento para o nosso blog e também para nossa FanPage no Facebook. Acompanhe o site e as nossas redes sociais e mantenha-se informado das nossas últimas novidades.

Contamos com a compreensão de todos e nos colocamos a disposição para maiores esclarecimentos. Não deixe de dar a sua sugestão ou até mesmo fazer uma reclamação (contato@circuitodapraia.com.br). Você faz parte do nosso sucesso e crescimento profissional!

Prof Thiago Porrozzi e Prof Felipe Marinho

Sócios-propietários do

Circuito da Praia

(21) 9145-8520

INSCRIÇÕES CONFIRMADAS | CIRCUITO ADIDAS

Ps: Todos os alunos que nos enviaram os dados para corrida da Adidas, ESTÃO DEVIDAMENTE INSCRITOS. Aqueles que não enviaram, mas, gostariam ainda de participar deverão realizar a inscrição individualmente através do site: www.circuitodasestacoes.com.br

DOMINGO | 20.11.11 | A PARTIR DE 9H | PARTICIPAÇÃO PROF. EDSON DO SLACK

No próximo domingo de manhã deixe a preguiça de lado e venha participar do Aulão que vai parar a Praia do Flamengo. Teremos além do já tradicional Circuito na areia, uma iniciação ao desafiador Slackline. Ah, pra completar iremos oferecer uma bela mesa de frutas! #apartirde9h

TREINO CANCELADO | CHUVA | 15.11

Segundo o Climatempo, a partir de amanhã provavelmente não haverá mais chuva pelo menos até domingo. RETOME os treinos e não deixe de participar do nosso aulão no DOMINGO dia 20/11.

EVENTO ADIADO P/ DOMINGO | 20/11/11 | 9H

 

 

Prezados alunos,
em função do mau tempo (http://www.climatempo.com.br/previsao-do-tempo/cidade/321/riodejaneiro-rj) adiamos o AULÃO de amanhã (terça-feira) para o próximo domingo dia 20/11. Começaremos as nossas atividades a partir de 9:00. Teremos Circuito, Slackline, Mesa de frutas e muito mais...

Esperamos vocês!

TREINO CANCELADO | CHUVA FORTE | 14.11

TREINO CANCELADO | CHUVA FORTE | 14.11

TREINO DE SEGUNDA E AULÃO DE TERÇA-FEIRA

ATENÇÃO

O treino de amanhã (SEGUNDA-FEIRA) e o aulão do feriado (TERÇA-FEIRA) só acontecerão mediante confirmação devido a previsão de fortes chuvas.
Acompanhe os avisos também pelo Facebook www.facebook.com/circuitodapraia

AULÃO DE SLACKLINE | FERIADO DIA 15/11 | A PARTIR DAS 9H

Prezados alunos e convidados,

aproveite o seu feriado do dia 15/11 participando do nosso AULÃO DE SLACKLINE | O início das atividades está programado para as 9:00 (Slackline 9:30) | Além do treino vocês também poderão desfrutar de uma bela mesa de frutas | Contamos com a presença de todos

CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ADIDAS | VERÃO | 5K OU 10K | 04.12

Atenção aluno (a), Vem aí o Circuito das Estações Adidas/ Verão, e o Circuito da Praia estará presente neste evento dando toda infra-esrutura (Tenda/ Hidratação/ Café da manhã/ Orientação/ Alongamento/ e muito mais) necessária para você e para o seu convidado. Data: 04/12/2011 ... Largada: Monumento aos Pracinhas (Aterro do Flamengo) Chegada: Monumento aos Pracinhas Distância: 5Km ou 10Km Horário: 08:00h Valor: R$70,00* até o dia 14/11 ou até esgotar o número máximo de inscritos *Para não alunos do Circuito da Praia cobramos uma taxa de R$10,00 pelo uso da estrutura e suporte prestado Para que sua inscrição seja efetuada, você deverá seguir o procedimento abaixo: 1. Enviar por e-mail os seguintes dados: NOME | CPF | RG | NASCIMENTO | EMAIL | CELULAR | TELEFONE EMERGÊNCIA | PROVA A REALIZAR (5K OU 10K) | CAMISA (TAMANHO/ MASCULINO OU FEMININO) 2. Entregar em mãos (A/C Thiago Porrozzi ou Felipe Marinho) o valor em dinheiro da inscrição para corrida, lembrando que o quanto antes, maior a garantia da camisa escolhida contato@circuitodapraia.com.br Att.

Atenção aluno (a),

Vem aí o Circuito das Estações Adidas/ Verão, e o Circuito da Praia estará presente neste evento dando toda infra-esrutura (Tenda/ Hidratação/ Café da manhã/ Orientação/ Alongamento/ e muito mais) necessária para você e para o seu convidado.

Data: 04/12/2011
...
Largada: Monumento aos Pracinhas (Aterro do Flamengo)

Chegada: Monumento aos Pracinhas

Distância: 5Km ou 10Km

Horário: 08:00h

Valor: R$70,00* até o dia 14/11 ou até esgotar o número máximo de inscritos
*Para não alunos do Circuito da Praia cobramos uma taxa de R$10,00 pelo uso da estrutura e suporte prestado

Para que sua inscrição seja efetuada, você deverá seguir o procedimento abaixo:

1. Enviar por e-mail os seguintes dados: NOME | CPF | RG | NASCIMENTO | EMAIL | CELULAR | TELEFONE EMERGÊNCIA | PROVA A REALIZAR (5K OU 10K) | CAMISA (TAMANHO/ MASCULINO OU FEMININO)

2. Entregar em mãos (A/C Thiago Porrozzi ou Felipe Marinho) o valor em dinheiro da inscrição para corrida, lembrando que o quanto antes, maior a garantia da camisa escolhida

contato@circuitodapraia.com.br

Att.